¡Buenos días y feliz miércoles!
Hoy y siguiendo un poco la línea de las relajaciones de la Técnica de Koeppen que estuvimos viendo meses atrás, hoy os traemos una propuesta que ayudará a vuestros peques a relajarse a través de diferentes técnicas de respiración.
Os proponemos la lectura del cuento "Respira" de la escritora Inés Castel- Branco de la editorial AKIARA books, que va ya por su décima edición.
Es un cuento dirigido a niños de a partir de 6 años y puede ayudar a niños más mayores a controlar su propia respiración.
El cuento narra como un niño una noche tiene dificultades para dormir y es su madre la que le va enseñando distintas técnicas de respiración, desde imaginarse un barco para la respiración diafragmática, imitar animales o imaginarse que es un árbol. Con todas estas técnicas ¿conseguirá relajarse? Os invitamos a descubrirlo.
Este cuento lo leímos el Día del libro a los niños y niñas de nuestro cole de 1º y 2º de Primaria y les encantó. De regalo les preparamos a la clase un tarjetero con todas las técnicas de respiración que vienen en el cuento.
Por lo que os proponemos que os hagáis de unas tijeras y una plastificadora y os preparéis este tarjetero tan molón!!
https://drive.google.com/file/d/1VPlZPb2Uvk-MZa1ykwzHYt1y_uqWCcc2/view?usp=sharing
